Nein heißt nein. Warum fällt uns das manchmal so schwer? Das hat mit Angst vor Zurückweisung zu tun, und soll vermeiden, dass wir uns unbeliebt machen. Außerdem: viele Menschen kennen ihre eigenen Grenzen gar nicht. Und oft bemerken wir Grenzüberschreitungen erst im Nachhinein.
Wer Grenzen setzen will, muss sie erst einmal selbst spüren. Lerne in unserem Workshop deine eigenen Grenzen wahrzunehmen und finde heraus, wie du damit gut umgehen kannst.
Trainerin: Essy Enzinger von Frau & Arbeit
Teilnehmerinnen: max. 10 FRAUEN (keine Alters- oder sonstige Beschränkungen für Tln.)
Der Workshop ist kostenlos und wird in Kooperation mit Frau & Arbeit durchgeführt.
Anmeldungen: bibliothek@bz-saalfelden.salzburg.at
